Green Immunité
Jus vert tendre comme le printemps💓✨💚
Une belle idée de Jus pour un printemps coloré!✨💞✨
Belle régénération 🌳🌺
Pour
4 personnes
Temps de préparation :
10min
Excellent pour :
Le dynamisme !
Introduction
A propos de cette recette
Très belle couleur vert tendre.
Goût très végétal, adouci et arrondi par l’amande.
Possible en version smoothie avec les jeunes blettes de printemps

Ingredients
- 2 feuilles de choux kale
- 1 feuille verte de blette ou quelques belles feuilles d’épinard…ou les deux !
- ½ bulbe de fenouil ou ½ concombre ou les deux
- 1/8 d’ananas ou 1 petite pomme
- 1 tranche de citron
- 1 tranche de gingembre
- 1 poignée d’amandes réhydratées
OPTION : feuille de menthe ou basilic c’est extra !
Bienfaits
- Détox 55%
- Énergie 76%
- Bien-être 85%

Les petits mémos vitalité de Sophie
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